Los beneficios del silencio: Un oasis en la vida moderna
En un mundo cada vez más ruidoso y lleno de distracciones, el silencio se ha convertido en un lujo escaso. Las constantes notificaciones de nuestros dispositivos, el tráfico urbano, y el ruido cotidiano pueden saturar nuestra mente, afectando nuestra salud y bienestar. Sin embargo, encontrar momentos de silencio puede ofrecer una serie de beneficios significativos […]
Jarabacoa: Una opción para combatir el calor
Jarabacoa, conocido como la «Ciudad de la Eterna Primavera» en República Dominicana, se presenta como un destino de ensueño para los amantes de la naturaleza y la aventura. A medida que me adentraba en sus paisajes montañosos, el aire fresco y la serenidad del lugar prometían una desconexión completa del bullicio urbano. El viaje comenzó […]
Explorando los beneficios de la asistencia psicológica digital
En nuestra era digital, la asistencia psicológica ha trascendido los límites tradicionales del consultorio, ofreciendo nuevas modalidades de terapia a través de medios digitales. Estas plataformas no solo aumentan la accesibilidad, sino que también presentan una variedad de beneficios que pueden ser especialmente valiosos en nuestro mundo moderno acelerado y conectado. A continuación, exploramos algunos […]
Descubriendo la Paz Interior: los beneficios de la meditación
En nuestra vida cotidiana, a menudo nos encontramos envueltos en un torbellino de actividades y responsabilidades que pueden generar estrés y ansiedad. Sin embargo, una práctica milenaria ofrece un refugio sereno ante el caos: la meditación. Esta técnica no solo es accesible y simple, sino que sus beneficios son ampliamente respaldados por la ciencia moderna. […]
BienEstar: Una Visión Integral de la Salud y Felicidad
En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida a menudo nos lleva a enfocarnos en la productividad y el éxito material, el concepto de «BienEstar» emerge como un faro de equilibrio y salud integral. Más que una simple ausencia de enfermedad, el BienEstar representa una armonía completa entre el cuerpo, la mente y […]
¿Puede la tecnología aportar a nuestro bienestar?
En la era digital, el estrés y la ansiedad están en aumento, en gran parte debido al ritmo acelerado de la vida y a la constante conexión a dispositivos electrónicos. Sin embargo, curiosamente, la tecnología que a menudo contribuye a nuestro estrés también puede ser una herramienta poderosa para ayudarnos a relajarnos y manejarlo eficazmente. […]
Mujeres que corren con los lobos
Reseña: Mujeres que corren con los lobos Título: Mujeres que corren con los lobosAutora: Clarissa Pinkola EstésAño de Publicación: 1992 Introducción: «Mujeres que corren con los lobos» es una obra literaria escrita por Clarissa Pinkola Estés, una psicoanalista junguiana y narradora estadounidense. Este libro se ha convertido en un clásico contemporáneo, especialmente popular entre las […]
Aventuras en Buenos Aires: Mi Experiencia en un Autobús Turístico de $26
Les traigo una crónica fresca y divertida de mi reciente escapada a la vibrante ciudad de Buenos Aires, donde decidí embarcarme en una aventura algo inusual para mí: ¡un tour en autobús turístico! Todo comenzó una soleada mañana porteña. Con mis zapatillas más cómodas y una dosis de curiosidad, me lancé a la conquista de […]
Haitianos manipulan ataguía del Masacre para desviar el agua
Un grupo de civiles haitianos se lanzó la mañana de este jueves a las aguas del río Masacre y afectó una ataguía de tierra que construyó el Gobierno dominicano para la extracción de agua a través del sistema de bombeo instalado en el canal La Vigía. Reporteros de Listín Diario en la zona pudieron comprobar […]
La ONU no planea abrir campo de refugiados en RD
No es cierto que las Naciones Unidas (ONU) tenga previsto instalar tiendas de campaña en República Dominicana para los refugiados provenientes de Haití, en realidad, el organismo no tiene competencias de este tipo en los países ni tampoco sus organizaciones afiliadas. EFE Verifica recibió una consulta a través de su canal de WhatsApp (+34 648434618) […]