Anuncian curso de Autoconocimiento Filosófico
Santo Domingo – El Instituto Filosófico Humanista (INFIH), dirigido por su directora Sylvana Marte, anuncia el lanzamiento del curso «Autoconocimiento Filosófico: Una guía para la vida plena y consciente», diseñado para quienes desean explorar su interioridad desde una perspectiva filosófica y humanista. Este curso, con una duración de un mes y una semana, consta de […]
Descubre los beneficios de un menú semanal
Planificar un menú semanal es una herramienta poderosa para quienes buscan mejorar su calidad de vida. Aunque puede parecer una tarea adicional en medio de las responsabilidades cotidianas, dedicar tiempo a esta práctica trae beneficios que impactan la salud, el bolsillo y la organización personal. A continuación, exploramos las razones por las que elaborar un […]
Cómo ChatGPT puede ayudar a mejorar tus finanzas
En un mundo cada vez más conectado, la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta poderosa para optimizar la vida cotidiana. ChatGPT, un modelo avanzado de IA, ofrece múltiples formas de apoyo para mejorar tus finanzas personales, desde la planificación hasta la educación financiera. Este artículo explora seis maneras clave en las que […]
Manual de Epicteto para soltar el control
A partir de las enseñanzas del Manual de Epicteto, tomo tercero, aquí tienes 10 consejos clave para soltar el control y vivir con mayor serenidad:
¿Por qué contratar un profesional de la filosofía en tu empresa?
En un mundo empresarial cada vez más competitivo y complejo, las organizaciones buscan constantemente nuevas maneras de innovar, diferenciarse y enfrentar los retos del mercado. Sin embargo, muchas veces se pasa por alto una herramienta poderosa y subestimada: la filosofía. Contratar profesionales del campo de la filosofía no solo es una decisión inteligente, sino que […]
¿Cómo hacer turismo responsable?
Viajar es una de las actividades más enriquecedoras que podemos experimentar. Nos permite descubrir nuevas culturas, aprender sobre la historia y la naturaleza, y expandir nuestra perspectiva del mundo. Sin embargo, el turismo puede tener impactos negativos en el medio ambiente y las comunidades locales si no se maneja de manera responsable. Por eso, es […]
La tecnología, aliado para hábitos saludables
La tecnología ha transformado muchos aspectos de nuestras vidas, incluido cómo podemos mejorar nuestros hábitos de salud. Hoy en día, las herramientas tecnológicas, cuando se usan de manera consciente, nos ayudan a crear y mantener rutinas saludables que mejoran nuestro bienestar. A continuación, algunas formas en las que la tecnología puede ser nuestra aliada: 1. […]
10 recomendaciones para mejorar tus hábitos según el libro «Hábitos Atómicos»
Los hábitos son fundamentales para mejorar nuestra calidad de vida. En «Hábitos Atómicos», James Clear ofrece un enfoque sencillo pero poderoso para transformar nuestras rutinas y conseguir grandes cambios a través de pequeñas acciones. A continuación, te comparto diez recomendaciones clave que puedes implementar desde hoy: 1. Empieza pequeño Uno de los principios clave es […]
Jugo de Jamaica: Elixir refrescante con propiedades para tu salud
El jugo de jamaica, elaborado a partir de la infusión de los cálices de la flor de hibisco (Hibiscus sabdariffa), es una bebida ampliamente consumida en muchas partes del mundo, tanto por su sabor refrescante como por sus numerosos beneficios para la salud. A continuación, se exploran algunas de sus principales propiedades. El jugo de […]
El arte de «Ser Flexible»
En un mundo donde el cambio es la única constante, la capacidad de ser flexible se ha convertido en una habilidad esencial. Ya sea en el ámbito personal, profesional o social, la flexibilidad no solo nos permite adaptarnos a nuevas circunstancias, sino que también nos ayuda a prosperar en medio de la incertidumbre. Este artículo […]